Núria Rusiñol | Psicòloga a Girona

Soc la Núria Rusiñol (Psicòloga Col. 31422, COPC). Psicòloga General Sanitària especialitzada en intervenció en població adulta. El meu enfocament terapèutic està basat en una perspectiva integradora, centrant l’atenció en la persona i adaptant la intervenció a les necessitats del pacient per oferir un tractament més complet i personalitzat. 

Entenc la psicologia des d’un punt purament humà; tenir un espai d’expressió personal i una zona segura en la qual poder fomentar-ho. Un procés terapèutic no sempre és fàcil ni còmode, per això és essencial construir un vincle sòlid entre pacient-terapeuta, fora de tot judici extern. El meu objectiu és acompanyar-te en aquest camí a través d’una escolta activa, d’empatia, de comprensió i comunicació, per tal de fer un treball en equip que ens permeti aconseguir els objectius plantejats. 

Àrees principals d’intervenció: 

• Gestió emocional: Promoure la capacitat d’identificar, comprendre, acceptar i regular les emocions. 

• Trastorns d’ansietat: Avaluació, psicoeducació i tractament psicològic adient a la situació. Promoure la reducció de la necessitat de control, els pensaments intrusius i les associacions entre símptoma i emoció. 

• Autoestima: Fomentar objectivitat davant les capacitats individuals a través d’un treball d’introspecció i d’autoconeixement. 

• Teràpia i conflictes de parella: Comprendre el conflicte, regular les emocions, modificar patrons relacionals i fomentar la presa de decisions coherents amb els valors individuals. 

• Ideació suïcida i intents autolítics: Abordar el patiment psicològic des d’un acompanyament humà, promoure objectius vitals i cercar eines funcionals davant del malestar. 

• Trastorns somàtics i psicosomàtics: Intervenir des d’una perspectiva integral per tal de reduir el patiment i millorar la qualitat vital. 

Enfocament terapèutic: 

• Enfocament Integrador: Contempla la idea que no hi ha només un enfocament vàlid per a cada pacient, per tant, fomenta una intervenció personalitzada des de diferents dimensions. 

• Enfocament Humanista: El centre d’aquesta teràpia és la persona i la seva capacitat orgànica de creixement personal, potenciant l’autoconeixement, l’autoacceptació i facilitant l’evolució d’un mateix. 

• Teràpia d’Acceptació i Compromís (ACT): Enfocament psicològic de tercera generació dins la perspectiva cognitiu-conductual, el qual té per objectiu fomentar l’acceptació de certs pensaments i emocions promovent la clarificació de valors i l’acció compromesa. 

Formació i acreditacions: 

• Grau en Psicologia – Universitat de Vic – UCC 
• Expert Universitari en Avaluació i Intervenció Psicològica amb Adults – TECH
• Màster universitari en Psicologia General Sanitària – Universitat de Vic – UCC 
• Curs d’Intel·ligència emocional – Plataforma Somos Estupendas
• Curs d’Intervenció psicològica en Trauma – Esmipsicologa