Núria Rusiñol | Psicóloga en Girona

Soy Núria Rusiñol (Psicóloga Col. 31422, COPC). Psicóloga General Sanitaria especializada en intervención en población adulta. Mi enfoque terapéutico se basa en una perspectiva integradora, centrando la atención en la persona y adaptando la intervención a las necesidades del paciente para ofrecer un tratamiento más completo y personalizado.

Entiendo la psicología desde un punto puramente humano: tener un espacio de expresión personal y una zona segura en la que poder fomentarlo. Un proceso terapéutico no siempre es fácil ni cómodo, por eso es esencial construir un vínculo sólido entre paciente-terapeuta, fuera de todo juicio externo. Mi objetivo es acompañarte en este camino a través de una escucha activa, empatía, comprensión y comunicación, para hacer un trabajo en equipo que nos permita alcanzar los objetivos planteados.

Áreas principales de intervención:

• Gestión emocional: Promover la capacidad de identificar, comprender, aceptar y regular las emociones.
• Trastornos de ansiedad: Evaluación, psicoeducación y tratamiento psicológico adecuado a la situación. Promover la reducción de la necesidad de control, los pensamientos intrusivos y las asociaciones entre síntoma y emoción.
• Autoestima: Fomentar la objetividad ante las capacidades individuales a través de un trabajo de introspección y de autoconocimiento.
• Terapia y conflictos de pareja: Comprender el conflicto, regular las emociones, modificar patrones relacionales y fomentar la toma de decisiones coherentes con los valores individuales.
• Ideación suicida e intentos autolíticos: Abordar el sufrimiento psicológico desde un acompañamiento humano, promover objetivos vitales y buscar herramientas funcionales ante el malestar.
• Trastornos somáticos y psicosomáticos: Intervenir desde una perspectiva integral para reducir el sufrimiento y mejorar la calidad vital.

Enfoque terapéutico:

• Enfoque Integrador: Contempla la idea de que no hay solo un enfoque válido para cada paciente, por lo tanto, fomenta una intervención personalizada desde diferentes dimensiones.
• Enfoque Humanista: El centro de esta terapia es la persona y su capacidad orgánica de crecimiento personal, potenciando el autoconocimiento, la autoaceptación y facilitando la evolución de uno mismo.
• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Enfoque psicológico de tercera generación dentro de la perspectiva cognitivo-conductual, el cual tiene por objetivo fomentar la aceptación de ciertos pensamientos y emociones promoviendo la clarificación de valores y la acción comprometida.

Formación y acreditaciones:

• Grado en Psicología – Universidad de Vic – UCC
• Experto Universitario en Evaluación e Intervención Psicológica con Adultos – TECH
• Máster universitario en Psicología General Sanitaria – Universidad de Vic – UCC
• Curso de Inteligencia emocional – Plataforma Somos Estupendas
• Curso de Intervención psicológica en Trauma – Esmipsicologa