Imma Tremoleda | Psicóloga Infantil en Girona

Soy Imma Tremoleda (Col. núm. 35.412), psicóloga general sanitaria especializada en el acompañamiento de niños, adolescentes y familias en Girona.

Acompaño a niños y adolescentes que atraviesan dificultades emocionales, conductuales o relacionales, así como a familias que necesitan comprender mejor qué les está pasando a sus hijos y encontrar nuevas formas de acompañarlos. Ofrezco un espacio terapéutico seguro, cercano y profesional, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada sin juicios.

Mi forma de trabajar parte de una idea fundamental: para comprender el malestar de un niño o adolescente es necesario mirar más allá de lo que vemos y entender qué hay detrás de sus emociones, sus conductas y su manera de relacionarse con el mundo. Por eso, mi enfoque es integrador, relacional y sistémico. Tengo en cuenta la etapa evolutiva, la historia personal, los vínculos familiares y los contextos educativos y sociales en los que se desarrolla cada niño o adolescente.

Mi trayectoria combina la psicología clínica con la experiencia en el ámbito educativo y socioeducativo, especialmente en el acompañamiento de adolescentes con dificultades de salud mental, desregulación emocional y situaciones de vulnerabilidad. Esta experiencia me permite abordar cada caso desde una perspectiva amplia, teniendo en cuenta tanto el sufrimiento emocional como las dificultades que pueden aparecer en la vida cotidiana, las relaciones y el entorno escolar.

Mi objetivo es ayudaros (y, por supuesto, ayudar al máximo a tu hijo/a) a entender lo que está pasando, reducir el malestar y desarrollar herramientas emocionales prácticas que realmente funcionen en el día a día.

Áreas de intervención:

Terapia infantil (3-12 años)
Trabajo con niños en un espacio adaptado a su edad, donde pueden expresarse a través del juego, el dibujo y el lenguaje simbólico. Intervengo en casos de:

• Ansiedad infantil y preocupaciones
• Miedos y fobias
• Dificultades de regulación emocional
• Rabietas y problemas de conducta
• Autoestima e inseguridad
• Dificultades de adaptación
• Dificultades relacionales
• Cambios emocionales o conductuales

Psicología para adolescentes (13-18 años)
Acompaño a adolescentes en una etapa clave, ayudándoles a gestionar:

• Ansiedad y estrés académico
• Desregulación emocional
• Autoestima e inseguridad
• Dificultades en las relaciones
• Tristeza y malestar emocional
• Identidad y desarrollo personal
• Dificultades de adaptación escolar y social

Ansiedad, preocupaciones y dificultades de regulación emocional
Evaluación y tratamiento psicológico adaptado a cada etapa evolutiva para reducir síntomas y mejorar el bienestar emocional, incluyendo recursos de respiración, relajación, conciencia emocional y estrategias de afrontamiento.Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) en niños y adolescentes
Valoración individualizada e intervención orientada a comprender las dificultades, reducir el impacto de los síntomas y favorecer que el niño o adolescente recupere progresivamente seguridad y autonomía. Cuando está indicado, se utiliza terapia cognitivo-conductual (incluida la exposición con prevención de respuesta).

Autoestima, habilidades sociales y desarrollo personal
Intervención orientada a fortalecer la seguridad personal, la confianza, el autoconcepto, la comunicación asertiva y las habilidades sociales.

Dificultades conductuales, emocionales y relacionales
Comprensión de la función de la conducta y desarrollo de recursos que ayuden al niño o adolescente y a su familia a afrontar las situaciones difíciles.

Acompañamiento psicológico a familias
Orientación para comprender las dificultades del menor, estrategias de acompañamiento, mejora de la comunicación familiar, revisión de pautas educativas y coordinación con el entorno educativo y sanitario cuando resulta necesario.

Enfoque terapéutico:

• Enfoque integrador, relacional y sistémico: Adapto cada intervención teniendo en cuenta el desarrollo evolutivo, el contexto familiar y las circunstancias personales de cada niño o adolescente.
• Terapia cognitivo-conductual y estrategias de regulación emocional: Herramientas basadas en la evidencia para trabajar la relación entre pensamientos, emociones y conductas, junto con técnicas de relajación, mindfulness y psicoeducación emocional.
• Juego terapéutico y recursos simbólicos: Utilizo el juego, el dibujo, las historias, la caja de arena y materiales simbólicos para facilitar la expresión emocional en la infancia.
• Coordinación con el entorno educativo y sanitario: Trabajo en red con familias, equipos docentes y profesionales de salud mental cuando la situación lo requiere, respetando siempre la confidencialidad.

Formación y experiencia profesional

• Grado en Psicología
• Máster Universitario en Psicología General Sanitaria
• Psicología infantil y juvenil en el Centre de Psicologia General Sanitària La Lluna
• Tutora AIS en el Institut Frederic Martí Carreras (acompañamiento de adolescentes con dificultades de salud mental)
• Psicóloga en el CREI La Ginesta (adolescentes en situación de vulnerabilidad)
• Coordinadora y psicóloga en Nousol ONG
• Educadora referente en Fundació Diagrama
• Asesora educativa en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC)

Si buscas acompañamiento especializado para niños o adolescentes en Girona, estaré encantada de acompañaros en este proceso, ofreciendo una atención individualizada, cercana y profesional, desde el rigor psicológico y el respeto por la historia de cada persona.