Cati Mayans | Psicóloga en Girona

Soy Cati Mayans Tur (Col. COPC), Psicóloga General Sanitaria, licenciada en Psicología por la Universidad de Girona, con más de 19 años de experiencia clínica en el acompañamiento de personas, parejas, niños y adolescentes. Mi trayectoria combina la práctica asistencial en el ámbito privado con una amplia experiencia en servicios públicos, centros educativos y recursos especializados en trauma, violencia de género y salud emocional.

A lo largo de los años he tenido el privilegio de acompañar a cientos de personas en algunos de los momentos más importantes y difíciles de su vida. Entiendo la psicoterapia como un espacio seguro donde cada persona puede sentirse escuchada sin juicios, comprender qué le está sucediendo y construir nuevas herramientas para recuperar el equilibrio emocional y vivir con mayor serenidad.

Cada historia es única. Por eso no trabajo desde recetas universales ni desde una única orientación terapéutica. Mi forma de entender la psicología integra diferentes modelos —sistémico, cognitivo-conductual, psicoanalítico, constructivista y humanista— que adapto a las necesidades, objetivos y ritmo de cada persona. Este enfoque me permite ofrecer una intervención personalizada, rigurosa y basada en la evidencia científica, sin perder nunca la dimensión humana que considero esencial en cualquier proceso terapéutico.

Durante mi carrera profesional he desarrollado mi actividad en centros sanitarios, servicios especializados en violencia machista, recursos educativos de la Generalitat de Catalunya, asociaciones terapéuticas y consulta privada. Esta experiencia me ha proporcionado una visión global del sufrimiento psicológico y de las diferentes etapas del ciclo vital, permitiéndome comprender a la persona desde todas las dimensiones que forman su historia.

Una parte muy importante de mi trayectoria ha estado dedicada a la atención de mujeres víctimas de violencia de género y personas que han vivido experiencias altamente traumáticas. Este trabajo me ha enseñado la capacidad de recuperación que tienen las personas cuando disponen de un espacio seguro, respetuoso y profesional desde el que reconstruir la confianza en sí mismas y en los demás.

También he especializado buena parte de mi práctica clínica en el ámbito de la terapia de pareja y la sexología, ayudando a personas y parejas a comprender las dificultades afectivas, sexuales y relacionales que pueden aparecer a lo largo de la vida. Creo que las relaciones sanas no dependen de la perfección, sino de la capacidad de comunicarse, comprenderse mutuamente y construir vínculos más conscientes.

Me gusta entender la psicología no solo como una herramienta para reducir el sufrimiento, sino también como una oportunidad de crecimiento personal. Muchas personas llegan a consulta sin saber exactamente qué les pasa; simplemente sienten que algo dentro de ellas necesita cambiar. Poder acompañar este proceso de autoconocimiento es, probablemente, una de las partes más gratificantes de mi profesión.

Áreas principales de intervención

• Ansiedad, estrés y depresión: Acompañamiento psicológico en trastornos de ansiedad, crisis de angustia, estrés, agotamiento emocional, depresión, baja motivación y dificultades para gestionar las emociones del día a día.
• Trauma psicológico y violencia de género: Intervención especializada en personas que han vivido experiencias traumáticas, violencia machista, relaciones abusivas u otras situaciones con un elevado impacto emocional.
• Terapia de pareja: Acompañamiento en conflictos de pareja, problemas de comunicación, desgaste emocional, dificultades afectivas, infidelidades, separaciones y reconstrucción del vínculo.
• Sexología clínica: Tratamiento psicológico de dificultades relacionadas con la sexualidad, como disfunción eréctil, anorgasmia, disminución del deseo sexual, aceptación de la orientación sexual y otras dificultades vinculadas con la vivencia de la sexualidad.
• Autoestima y desarrollo personal: Trabajo orientado a mejorar la confianza personal, la seguridad, la autoaceptación, la gestión emocional y la construcción de una identidad más sólida.
• Procesos de cambio y ciclo vital: Apoyo psicológico durante etapas de transformación como la maternidad, la paternidad, la menopausia, los cambios hormonales, separaciones, duelos o momentos de reorientación personal y profesional.
• Relaciones interpersonales y habilidades sociales: Mejora de la comunicación asertiva, comunicación no violenta, establecimiento de límites saludables, resolución de conflictos y desarrollo de relaciones más satisfactorias.
• Orientación y cambio profesional: Gracias a mi experiencia en orientación laboral e inserción profesional, también acompaño a personas que afrontan procesos de cambio laboral, toma de decisiones profesionales o situaciones de bloqueo en su trayectoria.

Enfoque terapéutico

• Terapia integradora y personalizada: Cada proceso terapéutico es diferente. Integro recursos procedentes de distintas corrientes psicológicas para adaptar la intervención a las necesidades específicas de cada persona.
• Relación terapéutica basada en la confianza: Considero que el vínculo entre psicólogo y paciente es uno de los principales factores de cambio. Por eso priorizo crear un espacio de seguridad, respeto, cercanía y ausencia de juicio.
• Psicología basada en la evidencia y en la persona: Combino el rigor científico con una mirada profundamente humana, entendiendo que detrás de cada dificultad hay una historia personal que merece ser escuchada con sensibilidad.

Formación y acreditaciones

• Licenciada en Psicología — Universidad de Girona (2006).
• Habilitación como Psicóloga General Sanitaria.
• Máster en Terapia Sexual y de Pareja — Universidad de Barcelona.
• Posgrado en Trabajo con Víctimas de Experiencias Traumáticas — Universidad del País Vasco (EHU).
• Posgrado en Inserción Laboral — Fundación Universidad de Girona.
• Técnica Superior en Integración Social.

Experiencia profesional destacada Durante casi dos décadas he desarrollado mi actividad clínica en múltiples ámbitos asistenciales, entre los que destacan:

• Psicóloga General Sanitaria y socia fundadora de la Asociación Resitua’t, desarrollando terapia con niños, adolescentes, adultos y parejas.
• Psicopedagoga del CREDV – CRE ONCE Barcelona, dando apoyo a niños y adolescentes con discapacidad visual dentro del Departamento de Educación de la Generalitat de Catalunya.
• Psicóloga del SIAD Figueres, especializada en la atención psicológica a mujeres víctimas de violencia machista.
• Consulta privada durante más de una década atendiendo a adultos, niños y parejas.
• Psicóloga en diferentes centros sanitarios, educativos y sociales, trabajando con personas en todas las etapas del ciclo vital.