Psicòloga a Girona
Aina Compte | Psicòloga a Girona
Sóc l’Aina Compte, Psicòloga General Sanitària (Col. 28.067), especialitzada en l’acompanyament terapèutic d’infants, adolescents i adults.
Entenc la teràpia com un espai de trobada amb un/a mateix/a: un lloc segur on poder parar, entendre què està passant i donar sentit a allò que estàs vivint. Al llarg de la meva trajectòria professional he treballat al Centre d’Atenció Primària (CAP) i en altres àmbits de la salut mental. Aquest recorregut m’ha enriquit tant professionalment com personalment i m’ha confirmat una idea que per a mi és clau: cada persona és única, i cada trajectòria emocional mereix ser escoltada amb atenció, respecte i empatia. També m’ha permès anar construint una mirada àmplia, integradora i contextualitzada, que té en compte la complexitat dels processos psicològics en diferents moments vitals.
Treballo des d’un enfocament integrador, combinant eines de diferents models psicoterapèutics per adaptar el procés terapèutic a cada persona i al moment en què es troba.
El meu objectiu és oferir-te un espai de seguretat, de confiança i respecte, on et puguis sentir còmode per parlar del que et passa, sense judicis. Des d’aquí, t’acompanyo a posar paraules al que et passa, a comprendre-ho amb més profunditat i a anar trobant eines i estratègies que et puguin ajudar en el teu dia a dia.
Àrees principals d’intervenció
- Trastorns adaptatius
- Trastorns d’ansietat
- Trastorns depressius
- Trastorns de la personalitat
- Trastorns en infants, joves i adolescents
- Estrès
- Gestió emocional
- Autoconeixement
- Autoestima
- Dificultats de parella
- Habilitats socials
Formació i acreditacions
- Grau en Psicologia i Màster Universitari en Psicologia General Sanitària – Universitat de Girona (UDG).
- Màster d’actualització en intervenció psicològica i salut mental – Universitat a Distància de Madrid (UDIMA).
- Curs expert en trastorns de la personalitat – Universitat a Distància de Madrid (UDIMA).
- Curs de protocol unificat per al tractament transdiagnòstic dels trastorns emocionals (UCF)
- Curs de teràpia breu estratègica (UCF)
- Curs d’intervenció en crisi (UCF)
- Curs expert en intel·ligència emocional (AEPSIS)
- Formació en trastorns del neurodesenvolupament
- Curs contenció emocional en infants i adolescents (Fundació Pere Tarrés)
Demana la teva consulta
Demana informació sense compromís
Connecteu-vos avui amb un especialista dedicat i feu el primer pas cap a una vida més saludable i satisfactòria.