Psicòloga a Girona
Aina Compte | Psicóloga en Girona
Soy Aina Compte, Psicóloga General Sanitaria (Col. 28.067), especializada en el acompañamiento terapéutico de niños, adolescentes y adultos.
Entiendo la terapia como un espacio de encuentro con uno/a mismo/a: un lugar seguro donde poder parar, entender qué está pasando y dar sentido a lo que estás viviendo. A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en el Centro de Atención Primaria (CAP) y en otros ámbitos de la salud mental. Este recorrido me ha enriquecido tanto profesional como personalmente y me ha confirmado una idea que para mí es clave: cada persona es única, y cada trayectoria emocional merece ser escuchada con atención, respeto y empatía. También me ha permitido ir construyendo una mirada amplia, integradora y contextualizada, que tiene en cuenta la complejidad de los procesos psicológicos en diferentes momentos vitales.
Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de diferentes modelos psicoterapéuticos para adaptar el proceso terapéutico a cada persona y al momento en que se encuentra.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio de seguridad, confianza y respeto, donde puedas sentirte cómodo/a para hablar de lo que te pasa, sin juicios. Desde aquí, te acompaño a poner palabras a lo que te ocurre, a comprenderlo con mayor profundidad y a ir encontrando herramientas y estrategias que puedan ayudarte en tu día a día.
Áreas principales de intervención
- Trastornos adaptativos
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos depresivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos en niños, jóvenes y adolescentes
- Estrés
- Gestión emocional
- Autoconocimiento
- Autoestima
- Dificultades de pareja
- Habilidades sociales
Formación y acreditaciones
- Grado en Psicología y Máster Universitario en Psicología General Sanitaria – Universitat de Girona (UDG).
- Máster de actualización en intervención psicológica y salud mental – Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA).
- Curso experto en trastornos de la personalidad – Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA).
- Curso de protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales (UCF).
- Curso de terapia breve estratégica (UCF).
- Curso de intervención en crisis (UCF).
- Curso experto en inteligencia emocional (AEPSIS).
- Formación en trastornos del neurodesarrollo.
- Curso de contención emocional en niños y adolescentes (Fundació Pere Tarrés).
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